こんにちは、カワチです。今回はダイエット記事です。あくまで参考程度にしかならないかもしれませんが、自分はこの方法で痩せたので、騙されたと思ってやってみてください。その前にどのくらい痩せたかと言うと、身長168cmの体重67㎏→59㎏まで痩せました。…